MEINE TECHNIKEN UND METHODEN

Einzelarbeit

Viszerale Therapie- Die Organe und ihr Einfluss auf Rücken, Nacken, Hüfte, Becken, die Gelenke und die Bewegung

Podotherapie - aufrechtes Stehen, dynamisches Gehen, gesunder Sport

Physiotherapie - Krafttraining, gesunder Rücken, Faszien, Gelenke, Schmerzbehandlung, Tiefenmuskulatur, Lymphdrainage, Tape, Yogaübungen und das alles.

Entspannungsübungen - Erholung, Energie auftanken.


Fragen?

    Befundaufnahme und Erstgespräch

    Die Arbeit orientiert sich daran, in welchem Körpersystem sich die Blockade oder das Symptom am deutlichsten zeigt. Das kann vor allem körperlich sein, oder der psychisch/emotionale Bereich steht zu Beginn in Vordergrund. Beide sind gleichwertig. Wir befunden mittels Gespräch und einer genauen Erstuntersuchung.

    Gruppenarbeit

    Körperliche Stressresilienz
    Atem und Körper, in stressigen Situationen besser am Boden bleiben, persönliche Reccourcen erleben, Körper-Geist-Herz Verbindung, Meditationen, Tiefenentspannung, Körperarbeit, entspannte Atmosphäre.

    Faszientraining mit Übungen aus dem Yoga
    Krieger, Kind, Taube, Tiger, Beweglichkeit, von Zeh bis Kopf, Konzentration, geschmeidig, achtsam, Faszienbahnen und so viel mehr.